Как накачать бицепсы 11.01.2017 читать 6 мин. 0 32 11.01.2017 читать 6 мин. 0 32 Без тренировки бицепсы человека быстро атрофируются. На трицепс, например, приходится не менее 2/3 объема руки, он вдвое сильнее бицепса. Тренировка двуглавой мышцы, даже весьма упорная, почти не сказывается на гормональном балансе: выработка тес симферополь титан СпортивныйКлуб Перепост Прочитать полностью